Autodisciplina y Fortaleza Mental Para el Éxito y la Felicidad 2 en 1 - by Stewart Hunter (Paperback)
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<p/><br></br><p><b> Book Synopsis </b></p></br></br><p><strong>Si deseas descubrir cómo diseñar una vida disciplinada, donde tomar medidas y alcanzar tus metas más altas SIN ESFUERZO, sea parte de tu nueva normalidad, entonces sigue leyendo ...</strong></p><p><br></p><p><em>¿Tienes dificultades para mantener tus hábitos y comportamientos saludables?</em></p><p><em>¿Quieres desarrollar la disciplina y la fortaleza mental para alcanzar TODAS tus metas?</em></p><p><em>¿Quieres hacer que entrar en acción y realizar las "tareas difíciles" sean gratificantes y satisfactorias, como deberían ser?</em></p><p><br></p><p>La disciplina no es lo mismo que la motivación.</p><p>No depende de episodios de energía o inspiración o períodos esporádicos de acción.</p><p>La disciplina no es necesaria para todo en tu vida, de hecho, demasiada disciplina podría ser perjudicial para actividades más creativas.</p><p>Sin embargo, para aspectos fundamentales como el ejercicio, la alimentación saludable, el apego a un horario de trabajo y la construcción de hábitos saludables, etc., la disciplina es la herramienta más eficaz para ayudarte a transformar tu vida y alcanzar tus metas.</p><p>Verás que, con disciplina, no importa si "tiene ganas de hacerlo", tiene los hábitos y comportamientos establecidos para asegurarte de que puedes seguir adelante, incluso en el peor de los días.</p><p>Paradójicamente, cuanta más disciplina e impulso desarrolles, más fácil será. Y, eventualmente, comenzarás a amar las endorfinas tus entrenamientos, la mejora de tu salud y tus hábitos alimenticios y el logro de tus metas.</p><p>La autodisciplina y la fortaleza mental no significa que no puedas disfrutar de las cosas buenas de la vida.</p><p>Es hora de que desarrolles tu autodisciplina y fortaleza mental y obtengas la verdadera libertad que mereces en tu vida.</p><p>Y todo el éxito y la satisfacción que esto conlleva, por supuesto.</p><p><br></p><p>Aquí hay una pequeña vista previa de lo que encontrarás dentro ...</p><ul><li><strong>Cómo aprender a amar tu disciplina al encontrar comportamientos y hábitos "positivos" que realmente disfrutas y esperas</strong></li><li>Por qué la dopamina puede ser tu mejor amiga o tu peor enemiga, y cómo "hackear" tu cerebro para asegurarte de que funcione para ti</li><li><strong>Por qué la motivación no es sostenible y por qué no puedes confiar en ella para alcanzar tus objetivos</strong></li><li>Cómo utilizar la fortaleza mental para desarrollar hábitos saludables, positivos y DURADEROS, en TODAS las áreas de la vida</li><li><strong>Cómo limpiar tu entorno laboral de distracciones y aumentar tu concentración como resultado</strong></li><li>La verdad sobre la fuerza de voluntad y cómo aplicar este conocimiento para tu propio beneficio</li><li><strong>Cómo disfrutar de tus mayores placeres y pasatiempos "sin culpa" y sin ningún tipo de procrastinación</strong></li><li>Por qué la autodisciplina puede crear más libertad que nunca en tu vida</li><li><strong>10 estrategias simples, pero increíblemente efectivas, para desarrollar hábitos positivos en todos los ámbitos de la vida (es mucho más fácil de lo que crees)</strong></li><li>Secretos, usados por Navy Seals y atletas profesionales, para desarrollar una autodisciplina inmejorable que hará que realizar las tareas "difíciles" sea increíblemente fácil</li><li><strong>Cómo la disciplina hará que el dominio de los fundamentos de la salud y la felicidad sea tan rutinario como cepillarte los dientes</strong></li></ul><p><em>¡Y esto es APENAS arañar la superficie!</em></p><p><br></p><p><strong>Por lo tanto, si deseas los pasos prácticos para desarrollar la autodisciplina y la fortaleza mental esenciales para convertirte en la versión más saludable de ti mismo, ser feliz y fuerte, desplázate hacia arriba y haz clic en "Agregar al carrito".</strong></p>
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